30 שנות ניסיון בהתאמת
מטפלות לבני הגיל השלישי
ומשפחותיהם

למידע על סוכרת קראו עוד>>>>>                                                                                                     סוכרת אינה רק מצב פיזי, היא הזמנה לשינוי תודעתי באורח החיים. אם תבחרו להתייחס אל ההתמודדות כאתגר, לא רק שתזכו בבריאות מחודשת – גם איכות החיים, הדימוי העצמי ותחושת הסיפוק שלכם ישתנו לטובה גיליתם שאתם חלק מציבור גדל והולך של חולי סוכרת? שגם אתם שותפים לאתגר השמירה על אורח חיים בריא? ובכן, בטח תשמחו לדעת שהשד אינו נורא כל כך. אם תקפידו לעקוב אחר ההמלצות לאורח חיים מאוזן ותלמדו מניסיונם של אחרים, תופתעו לגלות עד כמה שינויים קטנים עשויים לשפר את איכות החיים שלכם, ולהעניק לכם תחושה טובה עוד יותר מזו שהרגשתם לפני גילוי המחלה. כי זאת יש לדעת: סוכרת אינה רק מצב פיזי, סוכרת היא הזמנה לשינוי תודעתי באורח החיים. אם תבחרו להתייחס אל ההתמודדות כאתגר ותהיו מחויבים לפעילות גופנית סדירה ולתזונה נכונה, לא רק שתהיו לאנשים בריאים ושמחים, אלא גם הפרספקטיבה שלכם תשתנה. כעבור זמן קצר, תוכלו להביט בגאווה על עצמכם ולגלות כי תחושת הסיפוק מהחיים, ההערכה העצמית, המשמעת והאושר שלכם – כל אלה גדלו באופן משמעותי. ספורט, תזונה – ותרופות בעת הצורך אז מה עושים? ההתמודדות עם הסוכרת נשענת על שלוש אבני יסוד, שאף לא אחת מהן אינה בגדר "גזירה שאי אפשר לעמוד בה": פעילות גופנית, תזונה מותאמת וטיפול תרופתי. שתי אבני היסוד הראשונות הן הבסיס למניעת המחלה וסיבוכים הנגזרים ממנה; לעומתן, הצורך בטיפול תרופתי או בצריכת אינסולין קבועה תלוי במידת התקדמות המחלה והוא עולה רק בשלבים שבהם אין די בשינוי באורח החיים. למקומות, היכון – צאו! הליכה, ריצה, ריקוד, שחייה, יוגה, פילאטיס (ריצת האצבעות על שלט הטלוויזיה או המקלדת אינה נחשבת לספורט) – כל פעילות גופנית שתבחרו תסייע לכם להאט את קצב התקדמות הסוכרת ולמנוע את סיבוכיה. ההתעמלות נחשבת לגורם כה משמעותי בהתמודדות עם הסוכרת, עד שהרפואה הקונבנציונאלית מציבה אותה כצעד הראשון שיש לנקוט במסגרת הטיפול במחלה. אפשר גם בלי סוכר. הכל כבר נאמר על הקשר שבין מזונותינו לבריאותנו, ובכל זאת ראוי לומר זאת שוב: למה שאנו אוכלים יש השלכות קריטיות על מצבנו הגופני, על רמת האנרגיה והערנות שלנו ועל איכות חיינו בכלל. תזונה עתירה בשומן, פחמימות פשוטות, סוכרים ומלח אינה המתכון לחיים בריאים ומאוזנים. לעומתה, תפריט המושתת על מזון לא מעובד, דל בשומנים ובסוכרים, עשיר בירקות, פירות וסיבים תזונתיים יבטיח לחץ דם מאוזן, רמת סוכר יציבה, תפקוד חיוני ובריא של הלב וכלי הדם וצמצום של הסיכונים הבריאותיים לרמה המינימלית. תרופות – הדור הבא. בשנים הראשונות לגילוי המחלה די בפעילות גופנית, דיאטה מאוזנת וירידה במשקל כדי למנוע סיבוכים שמקורם בסוכרת. ואולם, עם התקדמות המחלה, חולים רבים נאלצים להוסיף תרופות לשגרת יומם, כדי להפחית את רמות הסוכר בדם באופן אפקטיבי. העלייה בשכיחות הסוכרת, לצד התפתחות המחקר בתחום, אחראים לכך שכיום קיימות בשוק עשרות תרופות יעילות – כאלה המפחיתות את ייצור הגלוקוז בכבד, מעודדות ניצול גבוה יותר של הגלוקוז, תרופות המעוררות את תאי הבטא שבלבלב להפריש אינסולין, ואחרות. עם השנים, או במקרים של סוכרת שלא אותרה בשלבים מוקדמים, חלה לעתים גם ירידה בהשפעתן של התרופות ועולה הצורך באינסולין ממקור חיצוני. גם אופן צריכת האינסולין השתכלל עם השנים, וכיום קל יותר להתמודד עם שגרת ההזרקות היומית באמצעות פיתוחים כמו משאבת אינסולין קבועה המוצמדת לגוף. עוד ועוד פתרונות המוצעים לחולי סוכרת, כדוגמת מתקן לניטור רציף של רמות הסוכר, ואפילו ניתוחים בריאטריים במקרים של עודף משקל קיצוני, מקלים על החולים ומפחיתים את הסיכוי לסיבוכים.

אמצעי בטיחות, בבית ומחוצה לו, הכרחיים ככל שהגיל עולה קשה להודות בכך, אבל במקרים רבים הגיל המתקדם הופך אותנו לחלשים יותר ונתונים ליותר סכנות. תשומת לב יתרה ושמירה על כללי זהירות יכולות לשמור עליכם, מבלי לפגוע במהלך החיים או באיכותם: זהירות בבית • התקינו לחצן מצוקה בבית. מלבד המכשיר הנייח, מומלץ לענוד לחצן מצוקה נייד (כשעון או שרשרת) – לא תמיד ניתן להגיע בזמן ללחצן המותקן על הקיר. • הקפידו על תאורה מספקת בכניסה לבניין, בחדר המדרגות ובכניסה לבית. יש להשאיר אור בתוך הבית גם כאשר יוצאים ממנו. חשוב להחזיק בבית תאורת חירום. • דאגו לכך שיהיה בכל חדר פירוט בולט של מספרי טלפון לחירום. • כדאי לדאוג לכך ששכן או קרוב שגר בקרבת מקום יהיה מודע לפעולותיכם, כך שיהיה ער למצבים חריגים ויוכל להזעיק עזרה במידת הצורך. • השאירו מפתח נוסף אצל שכן / קרוב שאתם סומכים עליו. ביקורי זרים: 1. מומלץ להזמין אדם נוסף בשעת הביקור, או לעדכן אדם קרוב לגבי הביקור הצפוי. 2. פתחו את הדלת רק עם שרשרת הביטחון ודרשו לראות תעודה מזהה, גם כאשר אתם מצפים לבואו של טכנאי או שליח. אם לא ציפיתם לביקור ובכל זאת עומד אדם בפתח הדלת, תקשרו לאמת את הביקור מול הגורם השולח. 3. אם יש ספק – אין ספק: במקרה של חשש ו/או חשד הקטן ביותר… אל תפתחו את הדלת! 4. אל תשאירו מבקר זר לבד בביתכם. אם עליכם לצאת מהחדר, בקשו ממנו לחכות לכם מחוץ לבית. 5. הכינו מראש כסף לטיפ או לתשלום. 6. אל תשאירו במקום גלוי כסף או דברי ערך המושכים את תשומת הלב. מומלץ לא לענוד תכשיטים יקרי ערך וגם לא להחזיק סכומי כסף גדולים בבית. 7. אל תמסרו פרטים אישיים (למשל מספר תעודת זהות, מספר כרטיס אשראי וכדומה) לאדם שאינכם מכירים וכאשר אינכם בטוחים למה ישמשו הפרטים. 8. הזמינו שירותים ומוצרים (למשל מונית, טכנאי וכדומה) אך ורק מחברות גדולות ומוכרות. עדיף לשלם מעט יותר ולקבל מענה בעת בעיה. זהירות מחוץ לבית • כשאתם יוצאים מהבית הקפידו לנעול את כל הדלתות והפתחים ולהשאיר אור בבית. • נשיאת תיק – מומלץ לשאת את התיק ב"הצלב" (להעביר את הרצועה מעל הראש כך שתהיה כרוכה סביב הגוף) ולא תלוי מהכתף. בעת הליכה על מדרכה, יש לשאת את התיק כשהוא מרוחק מצד הכביש. • אל תענדו תכשיטים יקרי ערך המושכים תשומת לב. • אל תשאו סכומי כסף גדולים ללא צורך, גם בעת יציאה לקניות. • החזיקו אמצעי הגנה, כגון גז מדמיע, במקום נגיש. • הימנעו מלהסתובב ברחובות חשוכים או שוממים בשעות המאוחרות. עדיף תמיד להיות במקומות הומי אדם ולנוע דרך צירי תנועה ראשיים ככל האפשר. • אל תמסרו פרטים אישיים (מספר תעודת זהות, כתובת, טלפון וכדומה) לאדם שאינכם מכירים וכאשר אינכם בטוחים למה ישמשו הפרטים. משיכת מזומנים, קניות ותשלומים: 1. כאשר אין ברירה וצריך למשוך סכום כסף גדול מהבנק, כדאי לדאוג למלווה אמין. 2. אל תספרו כסף במקום ציבורי. 3. עדיף להשתמש בהמחאות או בכרטיס אשראי ולשלם הוצאות שוטפות בהוראות קבע.

כשאדם יקר לכם מתמודד עם מחלה קשה או מתקדמת, אתם מחפשים את הדרך שתאפשר לו להישאר בבית, בסביבה מוכרת, תוך שמירה על נוחות, רוגע וכבוד. טיפול פליאטיבי בבית הוא שילוב בין רפואה, סיעוד ותמיכה רגשית, במטרה לאפשר לכם לעבור את התקופה הקשה בצורה הכי טובה ומתאימה שאפשר. מהו טיפול פליאטיבי וליווי בסוף חיים? טיפול פליאטיבי הוא גישה רפואית, סיעודית ורגשית שמטרתה להפחית סבל ולשפר את איכות החיים בשלבים מתקדמים של מחלה, כאשר מתקרבים למוות. בשלב זה המטרה כבר איננה ריפוי, אלא ניהול תסמינים כמו כאב, קוצר נשימה וחרדה, כדי להעניק כמה שיותר רווחה למטופל/ת ולמשפחה. הליווי נועד לשמור על כבוד האדם, לעודד קבלת החלטות משותפת ולטפל גם בהיבטים הרגשיים והרוחניים. ניתן ליישם טיפול פליאטיבי בבית, עם ביקורים של אנשי צוות, כך שחולים סופניים יישארו בסביבה הטבעית שלהם. המשפחה שותפה מלאה בתהליך, ומקבלת כלים ותמיכה לאורך כל הדרך. מה המשפחה צריכה לדעת? המטרה היא להפחית את הסבל ולשפר את הנוחות. הטיפול אינו מאיץ תהליכים ואינו מאריך אותם באופן מלאכותי. טיפול ביתי כולל ביקורי רופא ואחות, התאמת תרופות, הדרכה בסיסית לטיפול יומיומי ותמיכה רגשית כללית. המשפחה שותפה לתכנון מראש: קביעת יעד טיפולי, העדפות לגבי אשפוזים עתידיים והנחיות למצבי חירום. חשוב לבחור אדם אחד כגורם מתאם במשפחה שמרכז מסמכים, תרופות ותקשורת עם הצוות. רצף טיפולי נשען על תיעוד מסודר הכולל תרשימי תרופות, מדדים ויומן תסמינים. תקשורת פתוחה עם הצוות מונעת בלבול ומקצרת זמן תגובה. צוות רב־מקצועי ותפקיד בני המשפחה טיפול פליאטיבי מתבצע על ידי צוות רב־תחומי שמגיע לבית ומתאם מהלכים יחד אתכם. תפקיד בני המשפחה הוא לנסות לזהות שינוי, להעביר מידע בזמן, לשמור על שגרה רגועה ולשמש בתור הקול של המטופלים כשהם מתקשים לבטא צרכים או רצונות. מי מעורב בדרך כלל: רופאים: אבחון, התאמת תרופות והובלת ההחלטות הקליניות. אחיות: ביקורים סדירים, ניטור תסמינים, הדרכה מעשית לפי צורך. עובדים סוציאליים: תמיכה רגשית, סיוע במימוש זכויות ותיאום שירותים. טיפול רגשי ורוחני: ליווי בשאלות לגבי משמעות, פחד ופרידה, לפי רצון המשפחה. פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק: שימור תנועה והקלה בתפקוד בבית. רוקחים קליניים ודיאטנים לפי צורך: אופטימיזציה של הטיפול התרופתי והתזונתי.  זכויות ושירותים זמינים סל הבריאות כולל שירותי טיפול פליאטיבי. כמו כן, במקרים מתאימים ניתן לקבל שירותי הוספיס בית דרך קופות החולים. שירות זה כולל ביקורי רופא ואחות, התאמת תרופות וציוד רפואי, זמינות טלפונית והדרכת המשפחה. שירותי הוספיס בית ניתנים בהתאם לשיקול רפואי ולהפניית רופא. בנוסף, קיימת זכאות לשעות של מטפלים סיעודיים דרך גמלת סיעוד של הביטוח הלאומי. גמלה כוללת גם קבלה של ציוד כגון מיטה מתכווננת, מזרן למניעת פצעי לחץ, מחולל חמצן או מנוף להעברה. ציוד ניתן לקבל גם דרך השאלה מעמותות, ולעיתים בקופת החולים. משרד הרווחה עשוי לסייע עם תמיכה משלימה. בנוסף, ביטוחים פרטיים או משלימים מספקים לעיתים השתתפות בעלויות. חוק החולה הנוטה למות מאפשר לקבוע הנחיות רפואיות מקדימות וייפוי כוח רפואי, כדי לוודא שהבחירות של המטופל/ת יכובדו גם במצבי חוסר כשירות. אם יש מטפלת סיעודית בבית, חשוב לעגן את תפקידה, סמכותה וקו התקשורת בינה לבין בני המשפחה והצוות הרפואי, כדי לשמור על תיאום חלק ורצף טיפולי.  ניהול תסמינים בסוף חיים הטיפול מתמקד בהפחתת תסמינים גופניים ורגשיים, תוך התאמה אישית למצב המטופל או המטופלת. כך מתמודדים עם תסמינים שונים: כאב: שילוב תרופות, טיטרציה הדרגתית ומעקב צמוד על יעילות ותופעות לוואי. קוצר נשימה: טיפול תרופתי, הדרכת נשימה, חמצן במידת הצורך וסביבה מרגיעה. בחילות והקאות: התאמת תזונה, תרופות נוגדות בחילה ומעקב אחר גורמי רקע. בעיות שינה: היגיינת שינה, איזון כאבים וחרדה עם תרופות במינון זהיר. חרדה ועצבנות: תמיכה רגשית, טכניקות להרגעה ותרופות במידת הצורך. חולשה ותשישות: התאמות בפעילות ותזונה, מנוחה מתוכננת ועזרה בתנועתיות.  תמיכה רגשית ורוחנית למשפחות טיפול פליאטיבי מכיר בכך שלצד המטופל/׳ת גם אתם כבני המשפחה הקרובים עוברים תהליך. לכן, קיים מענה לצרכים של המשפחה.  למשל: קבוצות תמיכה מקוונות או פרונטליות, לפי אזור וקופת חולים. טיפול רגשי או פסיכולוגי לבני המשפחה, קצר טווח או מתמשך. הדרכה לתקשורת מיטיבה עם המטופל, כולל התמודדות עם בלבול או דמנציה. ליווי רוחני למעוניינים, ללא זיקה דתית מחייבת, לשיחות על משמעות, פחד ותהליכי פרידה. תיווך מול אחים ובני משפחה נוספים כדי להסדיר חלוקת תפקידים וציפיות. התאמות בבית ורצף טיפולי מיטה מתכווננת ומרחב תמרון לכיסא גלגלים או מנוף. תאורה רכה, משטחי הליכה בטוחים ונגישות לשירותים. עמדת תרופות מסודרת, עם תוויות, תאריכים ויומן לניהול התרופות. ציוד עזר בהישג יד: כפתור קריאה לאחות, כלים לניטור מדדים בסיסיים וחומרי היגיינה. מקום שקט לביקורים רפואיים ולשיחות פרטיות. רצף טיפולי נשמר באמצעות תיאום היציאה מבית החולים לבית, העברת מידע רפואי מלא, עדכונים שוטפים לצוות, ושגרה יציבה ככל הניתן על מנת לצמצם הפתעות ולמנוע אשפוזים חוזרים. אתיקה, זכויות וסיום חיים בכבוד בבסיס הטיפול עומד כיבוד רצון המטופל. יש לשקף מידע באופן ברור, להימנע מטיפולים פולשניים שאינם מועילים ולתת למטופלים את האפשרות להישאר בבית אם זו העדפתם. מומלץ להכין הנחיות מקדימות וייפוי כוח רפואי מבעוד מועד, כדי להקל על קבלת ההחלטות. עקרונות של פרטיות, כבוד האדם וחמלה מובילים את העבודה של כל אנשי הצוות, לצד שקיפות מלאה מולכם בכל צומת. Manpower Care – בשבילכם ברגעים החשובים חברת Manpower Care מלווה אתכם ואת ההורה בבית, צעד אחר צעד. אנו מספקים מעטפת מלאה מבחינה מקצועית ואישית, לרבות מטפלים סיעודיים מיומנים, הדרכה מעשית למשפחה ותמיכה רגשית. המוקד שלנו פועל 24/7, עם צוות רב־מקצועי שמתאם בעדינות בין רפואה, סיעוד ולוגיסטיקה, כדי לשמור על רצף טיפולי יציב ובטוח. בזכות הניסיון שצברנו בתור חברת סיעוד מובילה, אנו מסייעים במימוש זכויות, בהשאלת ציוד ובהתאמות בבית, כך שיש לכם כתובת אחת לכל הצרכים. המטרה שלנו היא לאפשר ליקיריכם לסיים את חייהם בכבוד ובבית, מוקפים באהבה ותמיכה. אם תרצו לשוחח, להבין מה האפשרויות או לתכנן את הצעדים הבאים – אנחנו כאן בשבילכם, בכל שעה.

כשמדברים על חרדות נטישה כנראה כי המחשבה תגלוש לחשש הקטן שנמצא בראש של כולנו כשאנחנו נמצאים בקשר קרוב עם אדם שחשוב לנו. הפחד שיעזבו אותנו ונישאר לבד. אולי גם נחשוב על הילדים שלנו ועל הגיל שבו הם פונים למסגרות ולא יהיו מוגנים יותר תחת הכנף הבטוחה שלנו, ונחשוש ממה הם ירגישו, כאשר יאלצו להיפרד מאיתנו. אך לעיתים רחוקות נחשוב על חרדת נטישה בקרב קשישים ותשושי נפש. אלה שחוו כמה דברים לא קלים בחייהם, חוו אובדן או התאלמנו. גם הם יצטרכו תמיכה, חיזוק והכרה בחרדת הנטישה שלהם, מהפחד לאבד עוד אהובים ומשיבוש של הנורמה ואורח החיים שהם כבר מכירים. חשוב לדעת איך אפשר להקל עליהם בתהליכי החיים הבלתי-נמנעים ולעזור להם לטפל בה. אז מהי בעצם חרדת נטישה? למעשה ההגדרה היא פשוטה כמשמעה. זהו הפחד מנטישה של אדם קרוב, פרידה או אובדן, לעיתים אפילו ממקום מסוים או מחפץ בעל משמעות. חרדת הנטישה היא עניין טבעי שכל אדם עובר בתהליך ההתפתחות שלו כילד. זהו מנגנון ביולוגי שנועד לחבר את התינוק לאמא שלו כדי שתגן עליו ותרחיק אותו מסכנות. כאשר הילד גדל ונהיה בוגר ומפתח את העצמאות שלו, כאשר הוא לא תלוי באימו יותר, חרדת הנטישה מעט מיטשטשת ומאפשרת לחיות חיים שלמים ומלאים. בהיעדר גישה נכונה לעניין, או לחילופין, טראומה או אובדן משמעות שהאדם חווה במהלך חייו והתבגרותו, ייתכן שחרדת הנטישה תישאר ותשפיע על חייו ומערכות היחסים של האדם ותיצור את מה שכולנו מכירים כפחד מהרס של מערכת היחסים שלנו מה שיותיר אותנו לבד, יערער את החיים כפי שאנחנו מכירים אותם ולא נדע איך להתמודד עם זה.   אז גם קשישים ותשושי נפש יכולים לחוות חרדת נטישה? אמנם הנושא לא מדובר מספיק כאשר מתעסקים בנושא החרדות, אבל לחלוטין כן ואפילו יותר ממה שאנחנו חושבים. חרדת הנטישה יכולה להגיע ולחלוף בכל שלב התפתחותי בחיים, ובמחשבה מעמיקה זה לא מאוד מופרך שהיא תצוץ לעת זקנה או לאחר טראומה מסוימת. הפחד לאבד את היקרים לך גדל ככל שהמשפחה גדלה. בין אם ילדים, נכדים או בני זוג. ככל שמתבגרים, נחשפים ליותר ויותר קשיים שנערמים על הנפש ואם לא עוצרים בזמן כדי לטפל בזה באופן מקצועי, לא נדע להתמודד עם זה בגיל זקנה. חשוב גם לזכור שאופציית הטיפול לא הייתה מאוד מקובלת בעבר ולכן חלק גדול מהקשישים בימינו אינם יודעים איך לטפל בזה ולמי לפנות. על מנת לעזור להם ניתן לפנות לחברות המספקות שירותי סיעוד וכך ליצור קשר עם מטפלים ומטפלות סיעודיים שיוכלו לתת מענה ולהגיש עזרה בעת הצורך.   מה הם התסמינים של חרדת נטישה והטיפול בה? תסמיני חרדת הנטישה לא שונים מכל התקף חרדה אחר שאולי אנחנו עשויים להכיר. התסמינים הגופניים עלולים לכלול כאבי ראש, רעידות, בחילות, טשטוש חושים, קוצר נשימה ועוד. אך התסמינים העיקריים הם בעיקר מחשבות חוזרות ונשנות על "מה יקרה אם". קשישים שחווים אובדן של עצמאותם חשים לעיתים תסכול לגבי השינוי שחל בחייהם. תסכול זה עשוי לבוא לידי ביטוי בתנודות במצבי הרוח, עצבות רגעית ואף דיכאון. לכן חשוב שיקבלו את הסיוע הסיעודי הטוב ביותר עבורם. איך נדע מהו הסיוע הטוב ביותר עבור האהובים שלנו? קודם כל חשוב לבחור במטפל סיעודי או מטפלת סיעודית שהקשיש ירגיש חיבור אליהם. בנוסף, נרצה לדעת כי המטפל או המטפלת עונים על כל הצרכים של הקשיש ומגלים רגישות וסבלנות. נשאף לייצר עבור המטופל שגרה יציבה עם המטפל ונמנע מתחלופה של מטפלים ולכן חשוב מאד שנהיה מדויקים בבחירת המטפל או המטפלת.   איך מעניקים לאנשים שאנחנו אוהבים את העזרה הדרושה?   חוששים לגבי בחירת המטפל/ת הנכון עבור הוריכם, או אחרים שיקירים ללבכם? מומלץ לפנות לחברת סיעוד מקצועית, בעלת ניסיון עשיר ומוניטין מבוסס. חברת סיעוד לא רק מכשירה את המטפלים והמטפלות בצורה הקפדנית והטובה ביותר, אלא גם יודעת להתאים לכל מטופל ומטופלת את הליווי והתמיכה שהם צריכים. אנחנו, במנפאואר קר, מבינים היטב את הקשיים איתם מתמודדים קשושים ותשושי נפש, ורוצים לעזור לכם ולהם, כך שאף פעם לא ירגישו לבד.