סוכרת אינה רק מצב פיזי, היא הזמנה לשינוי תודעתי באורח החיים. אם תבחרו להתייחס אל ההתמודדות כאתגר, לא רק שתזכו בבריאות מחודשת – גם איכות החיים, הדימוי העצמי ותחושת הסיפוק שלכם ישתנו לטובה גיליתם שאתם חלק מציבור גדל והולך של חולי סוכרת? שגם אתם שותפים לאתגר השמירה על אורח חיים בריא? ובכן, בטח תשמחו לדעת […]
אתם הרי יודעים את התורה: יותר דגנים מלאים, ירקות ופירות, פחות שומנים וסוכרים. בכל זאת צריכים תזכורת? הנה העקרונות לתזונה בריאה ומאוזנת עשרות שנים של מחקר הוכיחו שיש קשר ישיר בין השמנת יתר להתפתחות של מחלת הסוכרת. לפי אותם מחקרים, שינוי תזונתי (לצד פעילות גופנית) וירידה במשקל מפחיתים את הסיכון לחלות בסוכרת בכ-60%. ככל שתעמיקו […]
מחפשים מטפלת סיעודית?
לייעוץ וליווי ללא עלות, השאירו פרטים
